Sate Petir Pak Nano: sate, gulai, dan tongseng kambing pedas yang bikin berkeringat dan garuk-garuk kepala

Sate petir pak Nano

Arc de Triomphe tak cuma ada di Paris. Di kota sesederhana Kediri, bangunan megah ini bertengger manis.

Mirip Arc de Triomphe

Simpang Lima Gumul (SLG) di Kediri, Jawa Timur, dibangun menyerupai bangunan Arc de Triomphe de l’Etoile atau Arc de Triomphe di Paris. Arsitekturnya bergaya Romawi dengan relief-relief dinding yang menggambarkan kehidupan masyarakat Kediri. Sama seperti monumen aslinya di Paris, SLG berdiri kokoh di tengah-tengah jalan. Pembangunannya dimulai tahun 2003 dan selesai lima tahun setelahnya.
Selain memandangi kemegahan monumen ini, kamu juga bisa mengitarinya dengan bersepeda dan membeli jajanan-jajanan yang dijual pedagang-pedagang di sekitarnya. Monumen ini punya beberapa ruang rapat dan rencananya juga akan dibangun mal. Kita tunggu saja kelanjutannya.

Magisnya Manado tak berhenti di Bunaken saja. Ada juga Patung Yesus Memberkati, bagian komplek perumahan yang membuatmu serasa “terbang” ke Brazil.

Patung Yesus di Manado

Buddha yang sedang tidur tak hanya ada di Thailand atau Malaysia. Wajah damai Sang Buddha juga bisa kamu temukan di Mojokerto

Patung Buddha Mojokerto

Ngarai terbelah dan danau hijau yang berpijar di bawah: di Jawa Barat, Indonesia juga punya Grand Canyon-nya

Green Canyon

Jika ingin menguji adrenalin di padang pasir, tak perlu terbang ke Sahara. Tengok saja Gumuk Pasir Parangkusumo di sisi selatan Yogyakarta. Tak bisa skateboarding, sandboarding pun jadi, di Gumuk Pasir

Tak bisa skateboarding, sandboarding pun jadi, di Gumuk Pasir

Untuk menemukan sejuknya pegunungan dan udara cemerlang, tak harus ke Swiss atau Austria. Di Ranu Kumbolo kamu juga bisa menemukan keduanya. Ranu Kumbolo, Semeru

Ranu Kumbolo, Semeru

Di Taman Nasional Baluran, Jawa Timur, rasakan sensasi bersafari di alam liar Afrika

Taman Nasional Baluran yang mirip Afrika

Taman nasional yang terletak di perbatasan Banyuwangi dan Situbondo ini memiliki sabana atau padang rumput terluas di pulau Jawa, 25.000 ha alias sepertiga kota Jakarta. Ditumbuhi rimbunan pohon-pohon kabesak yang tinggi dan kokoh, serta dipenuhi berbagai mamalia seperti banteng, kerbau liar, rusa, hingga macan tutul dan berbagai macam burung, Taman Nasional Baluran adalah harta Indonesia yang tak dapat dibandingkan keindahannya.
Waktu terbaik untuk mengunjungi Baluran adalah bulan Maret-Agustus, di akhir musim penghujan dan awal musim kemarau. Pada periode-periode inilah hewan-hewan liar tadi “keluar” dari peraduan mereka dan menyambangi kita. Kamu bahkan bisa melihat langsung perkelahian antara rusa jantan, berlarinya kerbau dalam rombongan, dan kera-kera yang bergelantungan di pohon tinggi.
Tiket masuk taman nasional ini tidak mahal sama sekali, hanya Rp. 6.000 per mobil dan Rp. 2.500 per orang. Namun sejak awal tahun 2014, waktu kunjungan yang tadinya 24 jam dipotong menjadi hanya 8 jam, yaitu pukul 08.00 – 16.00. Baluran bisa dituju dengan perjalanan darat selama 6-7 jam dari Surabaya. Jika ingin menghabiskan lebih dari sehari mengelilingi taman nasional ini, kamu juga bisa bermalam di berbagai homestay yang bertebaran di luar pintu masuknya

Ganti dering alarm dengan lagu favorit atau lagu dengan irama lembut supaya kamu tidak bangun dengan terkejut

alarm dengan musik favorit atau musik berirama lembut

Bunyi dari jam weker atau alarm ponselmu terkadang sangat menganggu dan bisa membuatmu bangun dalam keadaan yang terkejut sehingga bisa membuatmu merasa tidak segar bahkan tidak mood. Hal ini berbahaya karena bisa merusak suasana hatimu di sisa hari.
Lebih baik gunakan fitur alarm dalam ponselmu dan aturlah suaranya menggunakan lagu favoritmu. Lagu-lagu dengan nada yang sedikit lembut atau ceria bisa membuatmu bangun tidur dalam keadaan senang.

Agar kamu punya alasan untuk beranjak bangun, letakkan alarm di tempat yang jauh dari tempat tidur

letakkan alarm di tempat yang agak jauh

Pasang alarm dan meletakkannya di samping tempat tidurmu itu bisa dikategorikan sebagai usaha paling sia-sia dalam hidup. Karena saat alarm bangun tidur berbunyi, kamu bisa dengan mudah mengambilnya, mematikannya (atau snooze sampai bego) dan kemudian tidur lagi.
Nah, agar alarmmu bisa berfungsi sebagaimana mestinya, letakkan alarm jauh dari tempat tidurmu sehingga mau tidak mau kamu harus bangun dan mencarinya serta mematikannya saat alarm berdering. Sekali kamu beranjak dari tempat tidur, biasanya kamu sudah tidak berniat lagi untuk melanjutkan tidur.

Hindari makan berat sebelum tidur demi tidur yang makin nyenyak

Jangan makan berat malam sebelumnya

Langsung tidur setelah makan akan menimbulkan banyak efek negatif untuk tubuh kita. Ada beberapa makanan dan minuman yang dapat memicu sistem pencernaan bekerja ekstra saat kamu sedang terlelap, sehingga tidurmu tidak bisa nyenyak atau bahkan hal ini akan membuatmu insomnia. Di sisi lain, tidur dalam keadaan lapar juga dapat membuat tubuhmu lemas saat bangun pagi. Jadi cara terbaik untuk menyiasatinya adalah, jangan makan terlalu berat saat kamu hendak tidur. Dan hindari minuman berkafein serta beralkohol.

Kalau besok kamu ada kuliah jam 7 pagi jangan tidur siang dulu hari ini. Biarkan tubuhmu lelah hingga tidur lebih cepat malam nanti

hindari tidur siang

Supaya mendapatkan tidur yang nyenyak di malam harinya, kamu bisa menghindari tidur pada siang hari. Selain tidur malammu lebih berkualitas, kamu juga akan merasa mengantuk lebih cepat. Jika kamu memiliki insomnia atau gangguan tidur, tidur siang sangat tidak disarankan buatmu.

Jika tak punya waktu lama untuk memejamkan mata jangan lupa matikan TV dan lampu sebelumnya. Kegelapan akan memberimu tidur berkualitas jawara

biasakan matikan lampu

Sayangi staminamu dengan tidur minimal 8 jam sehari. Supaya kamu lebih segar saat harus bangun pagi

biasakan tidur lebih awal

Kalau kamu terlalu malas untuk menggoreng dan merebus, buatlah sarapan paling gampang sepanjang masa. Sandwich ala anak kos yang cuma butuh niat dan piring untuk membuatnya

Sandwich ala anak kos

Hey, anak kost kamu bisa membuat sandwich simpel loh! Bermodalkan roti tawar, keju instan, dan smoked beef yang bisa kamu beli di supermarket, kamu bisa membuat sandwich. Kamu nggak perlu kompor untuk sibuk masak-masak, kamu hanya perlu piring.
Caranya gampang banget, ambil 1 lembar keju instan,dan 1 lembar smoked beef, letakkan di dalam dua roti tawar. Tinggal lahap deh! Sarapanmu akan semakin syahdu ditemani susu atau teh manis panas.

Penyelamat Bagi Gemericik Perutmu di Pagi Hari: Telur Orak-Arik dicampur Kentang Rebus yang Hanya Butuh Seasoning Garam dan Merica

Kentang rebus dan telur orak arik

Jika di Pagi Hari Kamu Tak Punya Waktu, Bikin Saja Roti Bakar Madu

Roti bakar madu

Hanya Dengan Waktu 5 Menit Kamu Sudah Bisa Membuat Brokoli dan Scrambled Egg yang Yummy

Brokoli dan telur orak arik

Sarapan dengan sayur adalah cara simpel hidup sehat. Salah satu sayur yang gampang dibuat jadi sarapan ada sayur brokoli. Menu sarapannya bisa sayur brokoli dan telur orak arik. Bahan-bahan yang kamu perlukan: Sayur brokoli secukupnya, telur 2 butir, 1 siung bawang putih, minyak goreng, dan garam.
Cara membuatnya: Rebus brokoli cukup 5 menit saja. Lalu, tiriskan. Selanjutnya, bawang putih yang sudah dikupas dan dicuci, dipotong kecil-kecil. Panaskan minyak sedikit saja, lalu masukkan potongan bawang putih dan 2 butir telur, dan masukkan juga brokoli yang sudah direbus. Aduk sampai rata, tambahkan garam supaya ada rasa sedikit di sayur dan telurnya. Setelah semua sudah tercampur rata, sajikan dengan teh manis hangat. Pagimu akan terasa segar dan menyehatkan loh!

Buat Kamu yang Gak Suka Buah, Ada Pilihan Lain yang Tak Kalah Seru. Oatmeal Dicampur Madu dan Susu

sarapan oatmeal dan madu

Demi Pagi yang Tak Lagi Hambar, Hiasi Oatmeal-mu Dengan Topping Buah Segar

Oatmeal buah!

Bagi sebagian orang, rasa oatmeal mungkin hambar dan tidak terasa enak di mulut. Nah, supaya pas di mulut, kamu bisa mencampurkan oatmeal dengan buah. Biasanya buah yang dipakai untuk topping oatmeal adalah strawberry, blueberry, anggur, mangga atau pisang.
Nah buat anak kos, buah yang terjangkau di kantong ada pisang atau strawberry. Sarapan oatmeal juga sehat loh. Oatmeal ternyata juga dapat menahan rasa lapar lebih lama. Jadi, kamu nggak gampang lapar, dan bisa hemat uang jajan di kampus juga loh.

Hanya Dengan Blender, Buah Segar, dan Yoghurt Atau Susu…Voila! Jadi Deh Smoothies Buah

Buat banana smoothies sendiri yuk!

Sambal Petai, Sambal yang Punya Fans Garis Kerasnya Sendiri

Enak, tapi jangan lupa minum air putih :D

Sambal Kecap, Sambal Nikmat Untuk Ikan dan Ayam Bakar

Cocok untuk ikan dan ayam bakar

Serasa Makan di Restoran Padang Dengan Sambal Lado Ijo Buatan Sendiri

Serasa makan di restoran padang

Belut Nggak Hanya Bisa Jadi Lauk, Tapi Juga Cocolan Sambal yang Nikmat

Belut jadi samba? Yap! enak kok

Ini juga salah satu sambal unik di Indonesia nih. Belut yang biasanya menjadi lauk, kali ini justru dijadikan bahan utama dari sambal. Mau mencobanya? Yuk, siapin bahan-bahan ini dulu:

• 250 gram belut, buang isi perutnya dan cuci bersih
• 10 buah cabai rawit merah
• 3 buah cabai rawit keriting
• 2 siung bawang putih
• Garam dan gula secukupnya

Nah, kalau sudah siap semua, ikuti langkah-langkah ini:

• Goreng belut dalam minyak panas sampai kering. Angkat, tiriskan. Kalau sudah agak dingin, bagi belut menjadi 3 bagian.
• Goreng cabai rawit dan cabai merah sampai layu. Nggak perlu pakai minyak yang baru. Pakai saja minyak bekas menggoreng belut untuk menambah cita rasa. Angkat, tiriskan.
• Ulek cabai yang telah digoreng bersama bawang, garam, dan gula sampai halus.
• Masukkan belut. Penyet-penyet sedikit, lalu aduk merata hingga seluruh belut tercampur dengan sambal.
• Terakhir, siram sambal tersebut dengan 1 sendok makan minyak bekas menggoreng belut.

Bagaimana? Gampang, ‘kan? Rasanya juga enak, lho. Cocok disantap bersama nasi panas, tahu, dan juga tempe goreng.

Sambal Mangga, Sambal Unik A La Indonesia

Sambal + buah = nikmat tiada tara

Sambal Tomat, Gurihnya Begitu Nikmat

Cocolan yang nikmat

Makan Ikan Bakar Serasa di Bali Dengan Sambal Matah

Sambal cantik dan lezat

Sambal Dabu-Dabu: Irisan Tomat, Cabai, Bawang, dan Jeruk Nipis Khas Kota Manado

Sambal dabu-dabu yang segar

Sambal yang Lagi Nge-Hits: Sambal Bawang

Nggak bisa nolak ‘kan?

Sambal Terasi Segar, Mantap Bersama Potongan Timun, Kubis, dan Kemangi Lalapan Mantap untuk lalapan Mantap untuk lalapan via i1115.photobucket.com Kebanyakan sambal memang bisa dibilang matang karena cabai dan bawangnya digoreng terlebih dulu. Tapi, nggak semua orang suka sambal yang matang. Ada beberapa yang justru suka sambal mentah. Nah, salah satu sambal mentah yang bisa kamu coba adalah sambal terasi segar ini. Untuk membuatnya, bahan-bahan yang kamu perlu siapkan adalah: 3 buah cabai merah keriting 3 buah cabai rawit merah, kalau nggak ada bisa pakai cabai rawit lain 1 buah tomat ukuran sedang Terasi secukupnya, sangrai terlebih dulu Garam secukupnya 1 buah jeruk limau, optional Kalau sudah siap semua, ulek cabai, tomat, terasi, dan garam sampai halus. Kemudian untuk menambah rasa dan aroma segar, peras jeruk limau ke atas sambal tersebut. Air jeruk limau ini nggak wajib, kok. Kalau nggak punya, ya nggak perlu dipaksakan. Sambal terasi segar ini cocok banget untuk teman makan lalapan, tahu goreng, maupun ikan asin goreng. Eh, nasi panasnya jangan lupa, ya!

Mantap untuk lalapan

Jika Kamu Bukan Penikmat Sambal Tingkat Profesional, Sambal Bajak yang Manis Bisa Jadi Andalan

Sambal bajak, cocok untuk goreng-gorengan

Jangan remehkan dua sejoli tahu dan tempe. Karena selain kaya akan protein nabati, mereka juga mengandung kalsium yang tinggi

Tahu, meski murah namun sehat

10 butir kurma sama dengan 3 gelas susu. Buah khas bulan Ramadan ini juga bisa memenuhi kebutuhan kalsium harianmu!

Kurma, makanan yang kaya gizi

Tak ada salahnya mengganti sarapanmu dengan semangkuk oatmeal yang bernutrisi tinggi. Agar punya rasa, campurkan oatmeal dengan buah-buahan favoritmu.

Oatmeal dengan topping buah-buahan

Jika terik mentari di siang hari terlalu menyengat, coba singkirkan dahagamu dengan minum segelas jus jeruk

Kalsium dengan wajah segar

Jangan remehkan ukuran buah tin yang hanya sebesar telur ayam kampung. Buah ini mengandung kalsium yang paling tinggi diantara buah-buahan lain.

Wattiini wazzaytun…

Dengan mengkonsumsi kacang badam atau almond, kamu akan mendapatkan manfaat ganda: kulit yang sehat dan tulang yang kuat

Ngemil almond lebih sehat

Tambahkan lalapanmu yang biasa dengan sepiring bok choy atau sawi cina Sawi juga mengandung kalsium tinggi lho!

Sawi juga mengandung kalsium tinggi lho!

Suka makan nasi sarden? Bagus! Selain kaya protein, ikan sarden juga mengandung kalsium. Ada juga vitamin B12 sebagai nutrisi otak.

Sarden sebagai topping pasta

Kamu yang masih jadi anak kost bisa memilih bayam, untuk mendapatkan manfaat kalsium tanpa keluar banyak uang

Selain memiliki serta tinggi, bayam juga mengandung kalsium

Selain nikmat dan segar, brokoli asam manis dapat membantu memenuhi kebutuhan kalsium harianmu

Nggak suka rasa brokoli yang tawar? Tutupi saja dengan sayur asam manis via

Dengan Lumpia Sayur yang Garing Ini, Kamu Nggak Akan Sadar Lagi Makan Sayur yang Begitu Banyak

Lumpia yang garing bikin lupa kalau lagi makan sayur via iroironatakara.wordpress.com

Selain bakwan, ada makanan olahan sayur lain yang bisa kamu makan sebagai camilan, lho. Yap! Inilah lumpia sayur yang lezat. Belum lagi kalau dicocol dengan saus sambal, wah nggak berasa deh kalau lagi makan sayur yang banyak.
Untuk membuatnya, bahan-bahan ini perlu untuk kamu siapkan terlebih dulu:

Susah Makan Bayam? Buat Dadar Gulung Bayam Ini Saja

Cara lezat makan bayam via triaminic.co.id

Selama ini kamu susah banget makan sayuran hijau? Kalau iya, resep satu ini bisa sangat membantumu, lho. Untuk membuatnya, bahan-bahan yang kamu butuhkan adalah:

Mencoba Menyukai Sayuran Lewat Pajeon, Pancake Tradisional Korea Selatan

Makan sayur a la Korea Selatan via flavorboulevard.com

Apa itu pajeon? Pajeon adalah makanan asal Korea Selatan sejenis pancake tradisional. Pajeon ini bisa divariasikan isi campurannya, mulai dari daging, kimchi, seafood, hingga sayur-sayuran. Nah, berhubung sekarang ini temanya adalah makanan yang memudahkanmu makan sayur, maka Hipwee akan memberimu resep membuat pajeon sayur.
Bahan-bahan yang perlu dipersiapkan:

Salah Satu Menu Sayur Ternikmat: Mie Tek-Tek Rebus Sayuran

Sayurnya banyak tapi terasa nikmat via chefuya.blogspot.com

Salah satu cara makan sayur paling nikmat adalah menjadikannya campuran pada mie instan. Tapi kalau mie instannya hanya begitu saja, lama-lama pasti bosan ‘kan? Nah, coba dimasak saja sayur dan mie instannya menjadi mie tek-tek.
Bahan-bahan yang kamu butuhkan:

Dengan Bakwan yang Renyah, Sayuran pun Jadi Nikmat Untuk Dikunyah

Siapa yang bisa nolak bakwan? via homeresto.wordpress.com

Sambil ngemil sambil makan sayur? Ya jelas bisa, dong! Salah satunya adalah dengan cara makan bakwan sayur ini. Rasanya enak, membuatnya mudah, bisa dimakan sambil nonton film pula. Lengkap deh nikmatnya.
Untuk bisa merasakan kenikmatan ini, kamu bisa mencoba membuatnya sendiri di rumah. Bahan-bahan yang dibutuhkan:

Bosan makan orak-arik? Ya sudah, ‘upgrade‘ saja masakanmu jadi Fuyunghai Saus Asam-Manis

Masakan telur oriental yang membuatmu suka sayur via wahabm35.wordpress.com

Masakan telur a la oriental ini cocok banget jadi alternatifmu untuk bisa menyantap sayuran. Mengapa? Soalnya di dalam telur dan sausnya, ada berbagai macam sayur yang bisa kamu campurkan. Sayurnya itu nggak akan terasa banget kok, soalnya tercampur dengan rasa saus yang asam manis. Mau membuatnya? Siapkan bahan-bahan ini:

Kalau kamu paling benci dengan rasa sayuran yang pahit atau tawar, Orak Arik Telur-Sayur akan membuat rasa tak enak itu tersamarkan.

Kelezatan telur dicampur sayur via youtube.com

Orak arik telur sayur ini merupakan menu termudah yang bisa dibuat bagi kamu yang nggak suka makan sayur. Kamu cuma perlu potong-potong, ulek-ulek sedikit, dan tumis deh. Ini nih bahan-bahan yang kamu butuhkan:

MATERI TIK KELAS 7-BAB 1

BAB 1

MENGENAL TEKONOLOGI INFORMASI DAN KOMUNIKASI

A. Definisi Teknologi Informasi dan Komunikasi (TIK)

Informasi adalah pesan atau keterangan baik berupa tanda, isyarat, suara, lambang, maupun gambar yang diterima oleh pihak lain yang dapat menambah pengetahuan bagi penerima.

Komunikasi adalah  proses transformasi informasi (berupa pesan, berita, dll) antara dua pihak atau lebih melalui jarak tertentu tanpa mengubah isi informasi sehingga dapat dimengerti.

Teknologi yang menyertai proses komunikasi untuk menyampaikan informasi disebut Teknologi Informasi dan Komunikasi ( TIK ) atau dalam bahasa Inggris Information and communication technology (ICT).

Kamu mungkin lebih suka nasi kuning daripada oatmeal untuk sarapan. Namun, produk biji-bijian ini sebenarnya bisa membantu menurunkan berat badan.

Sarapan oatmeal via ohmyveggies.com

Hipwee yakin banyak diantara kalian yang jarang sarapan di waktu pagi. Padahal asal kalian tahu, ritual sarapan justru sangat penting bagi kamu yang ingin menurunkan berat badan. Sarapan akan mencegah kamu kalap dan akhirnya makan berlebihan di siang hari.