Tak perlu berpikir untuk menyiapkan makanan yang ribet. Oatmeal atau sandwich telur pun bisa jadi pilihan yang ciamik untuk mengawali hari

Oatmeal sehat di pagi hari

Jangan sampai deh mood kamu rusak seharian gara-gara kamu salah memulai harimu saat pagi. Sarapan di pagi hari itu sangat penting untuk membantu mood kamu seharian. Nggak perlu yang berat dan ribet, kamu bisa seduh oatmeal untuk sarapan, apalagi oatmeal sangat bisa kamu variasikan rasanya. Mau pakai susu, madu, atau cuma gula dan garam juga enak kok. Selain itu, bisa juga kamu bikin sandwich telur yang lezat, lebih disarankan jika roti yang kamu pakai adalah roti gandum. Tau gak? Ini juga pas banget buat kamu yang lagi PMS, lho